Web Analytics Made Easy - Statcounter

رییس حوضه آبریز رودخانه زاینده‌رود و حوضه‌های جنوب غربی فلات گفت: طی چند دهه گذشته ۱۴۰ میلیارد مترمکعب آب از آبخوان‌ها(آب زیرزمینی) به‌صورت تجمعی برداشت شده است که این میزان برداشت باعث شد از ۶۰۹ محدوده آبخوان‌ها ۴۲۲ محدوده بحرانی و فوق بحرانی شود.

به گزارش برنا؛ علیرضا الماسوندی در جلسه مدیریت توأمان آب و برق و دستورالعمل اجرایی آن افزود: موضوع احیا و تعادل بخشی آبخوان‌ها بعد از دهه ۶۰ به دلیل رشد جمعیت، معیشت بخش کشاورزی، سبک زندگی و اشتغال مطرح شد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به گفته وی، رشد جمعیت، نوع برداشت‌ها و شرایط مصرف، تقسیم اراضی و خرده مالکین و توجه میزان تولید در هکتار و افزایش درآمد باعث شد، عده‌ای منابع طبیعی را متصرف شوند و یا اراضی دیم را از طریق برداشت آب زیرزمینی به اراضی آبی تبدیل کنند.

الماسوندی ادامه داد: الگوهای کشت کم‌مصرف به سمت پر مصرف سوق پیدا کردند و با وجود قوانین برنامه پنج ساله‌های توسعه و تاکید بر تعادل و احیا بخشی، با وجود برنامه‌ها و قوانین به لحاظ نبود کنترل برداشت و نبود نصب کنتورها هوشمند و مدیریت مصرف، متاسفانه امروزه شاهد اُفت شدید آبخوان‌ها، شوری منابع آب و در برخی آبخوان‌ها شاهد فرونشست هستیم.

به گفته وی، در برخی چاه‌های مجاز به‌ لحاظ نبود کنترل و رسیدگی، بیش از اندازه سهم پروانه، برداشت آب صورت می‌گیرد و چاه‌های غیرمجاز نیز به تهدید آبخوان از نظر کمی و کیفی اضافه شده است.

رییس حوضه آبریز رودخانه زاینده‌رود و حوضه‌های جنوب غربی فلات گفت: بهترین کاری که می‌شود انجام داد با توجه به اینکه ۲۱۰ هزار چاه برقدار کشاورزی در کشور وجود دارد، در گام نخست این چاه‌ها باید کنترل‌پذیر شوند که تا پایان شهریورماه همه چاه‌ها تطبیق شده در سامانه ساماب، کنترل‌پذیر خواهند شد و این سهم برداشت بر اساس روشی که میزان انرژی را با دِبی می‌تواند مشخص کند و با این روش، بررسی و کنترل خواهد شد.

به گفته وی، این قابلیت وجود دارد که برداشت‌ها به صورت سیستماتیک از طریق سامانه و کنترل انرژی مصرفی که تبدیل به میزان برداشت می‌شود در سامانه ملی در دیسپاچینگ مرکزی شرکت توانیر و سامانه دو سویه آب و برق قابل مدیریت است.

الماسوندی افزود: دستورالعمل کنترل برداشت و یا مدیریت توامان آب و برق در قالب شیوه‌نامه و آیین‌نامه به همه شرکت‌های آب منطقه‌ای کشور ابلاغ و این نشست بین ۲ استان چهارمحال و بختیاری و اصفهان برگزار شده است و شرکت‌های دانش‌بنیان در این زمینه فعال شده‌اند و به سمت تولید رفته‌اند.

رییس حوضه آبریز رودخانه زاینده‌رود و حوضه‌های جنوب غربی فلات با اشاره به توزیع عادلانه آب گفت: بحث احیا و تعادل بخشی آبخوان‌ها به صورت قهری نیست بلکه انضباطی است.

به گفته وی، با مطالعات و کنترل‌هایی صورت گرفته توسط کنتورهای هوشمند مشخص شد که ۳۰ درصد از مشترکین بالای ۱۷۰ درصد مصرف و اضافه برداشت دارند که حق دیگران را نیز تضییع کرده اند که وزارت نیرو مکلف به توزیع عادلانه آب بین ذی‌نفعان است جناب آقای مهندس محرابیان وزیر نیرو در مدیریت مصرف توأمان برق و آب همواره تاکید دارد و با برگزاری جلسات نقش مهم و راهبردی را ایفا کرده است.

الماسوندی گفت: اگر در مدیریت توأمان برق و آب صورت نگیرد با توجه به سهم ۵۵ درصدی منابع آب زیرزمینی در بیلان آبی کشور، در آینده‌ای نه چندان دور علاوه بر کاهش منابع کمی و کیفی آب زیرزمینی برای جامعه کشاورزی تأمین آب شرب وابسته به این منابع نیز مقدور نخواهد بود از این رو درخواست می شود، همه مشترکان حسب تأکید مقام معظم رهبری در رعایت الگوی مصرف نسبت به این اقدام ارزنده وزارت نیرو اهتمام جدی را به‌ عمل آورند.

نشست مدیریت توأمان آب و برق و دستورالعمل اجرایی آن با حضور مدیران و کارشناسان حفاظت و بهره‌برداری شرکت‌های آب منطقه‌ای اصفهان و چهارمحال و بختیاری در مجتمع لاله شهرکرد برگزار شد.

 

آیا این خبر مفید بود؟

نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: اصفهان برق چهارمحال و بختیاری کشاورزی مقام معظم رهبری آب زیرزمینی آبخوان ها آب و برق چاه ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۲۳۰۹۲۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

افرادی که فشار خون بالا دارند ماست را با این ماده غذایی ترکیب کنند

آفتاب‌‌نیوز :

کاهش فشار خون با سیر ما در این مقاله به موضوع کاهش فشار خون با سیر و نحوه مصرف سیر با این هدف می‌پردازیم.

فشار خون بالا از اصلی‌ترین عوامل بیماری‌های قلبی و عروقی است. یکی از روش‌های اولیه کنترل فشار خون بالا شامل تغییر در رژیم غذایی است. طبق گفته محققان بهداشت اضافه کردن سیر به رژیم غذایی می‌تواند فشار خون را به میزان متوسطی کاهش دهد.

سیر نقش مهمی در رژیم غذایی و همچنین دارویی تاریخ بشر داشته است و در فهرست فروش برتر ده گیاهان دارویی در بین مردم قرار گرفته است. این گیاه دارویی بیش از ۵۰۰۰ سال است که برای پیشگیری و درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود و گزارشات کمی در مورد عوارض جانبی وجود دارد.

سیر (Allium sativum) سبزی‌ای است که از زمان‌های قدیم به‌عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار می‌گرفته است. طرفداران این روش درمانی بر این باورند که مصرف سیر به عنوان غذا یا مصرف عصاره سیر به شکل مکمل‌های غذایی می‌تواند به درمان فشار خون بالا یا جلوگیری از ایجاد فشار خون بالا کمک کند. در واقع، برخی از مطالعات گزارش می‌دهند که این دارو به اندازه دارو‌های استاندارد کاهش فشار خون موثر است، حتی با عوارض جانبی بسیار کمتر.

تصور می‌شود که سیر ممکن است تا حدی با تحریک تولید اکسید نیتریک (ترکیبی که نقش کلیدی در گشاد شدن رگ‌های خونی شما دارد) به کاهش فشار خون کمک کند. مروری بر چندین کارآزمایی بالینی نشان داده است که سیر باعث کاهش فشار خون سیستولیک و یا دیاستولیک می‌شود و اثر مفیدی در کنترل فشار خون بالا بالا دارد.

خواص کاهش فشار خون سیر با تولید سولفید هیدروژن و محتوای آلیسین آزاد شده از آلیین و آنزیم آلیناز مرتبط است. طبق یک تحقیق جدید، مکمل‌های سیر ممکن است فشار خون را به همان اندازه موثر کاهش دهند که برخی از دارو‌های مورد استفاده برای درمان فشار خون بالا می‌توانند.

مکمل با فرآورده‌های سیر ممکن است گزینه درمانی جایگزین یا مکمل قابل قبولی برای فشار خون بالا باشد. علاوه بر این، کارشناسان معتقدند که خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی سیر نیز ممکن است به توانایی آن در کاهش یا جلوگیری از افزایش فشار خون کمک کند.

سیر دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی طبیعی است. به کاهش کلسترول کمک می‌کند، از سرطان و چندین بیماری قلبی عروقی پیشگیری می‌کند و به طور همزمان به عنوان رقیق کننده خون عمل می‌کند. حتی می‌تواند ورم معده را درمان کند.

سیر حاوی ترکیبات حاوی گوگرد مانند آلیسین است که یکی از مفیدترین دارو‌های طبیعی فشار خون بالا است. آلیناز آنزیمی است که هنگام خرد کردن یا جویدن سیر خام آزاد می‌شود. سپس تحت یک سری واکنش‌ها قرار می‌گیرد و در نتیجه آلیسین تشکیل می‌شود. نحوه مصرف سیر برای کاهش فشار خون عبارتست از:

سیر خام: خوردن سیر تازه و خام یکی از دارو‌های گیاهی برای کنترل فشار خون بالا است. جویدن سیر خام آلیناز را برای آزادسازی حداکثر آلیسین فعال می‌کند. برای افزایش بهره‌مندی از خواص آن باید سیر طی یک تا دو ساعت پس از فعال شدن آلیسین مصرف شود. برای کنترل فشار خون می‌توانید این غذا را به طور منظم بخورید.

پودر سیر: گنجاندن سیر در رژیم غذایی روزانه می‌تواند فشار خون شما را کاهش دهد. حدود ۶۰۰ تا ۹۰۰ میلی گرم پودر سیر می‌تواند فشار خون را در حدود ۹ تا ۱۲ درصد کاهش دهد. دوز ۶۰۰ میلی گرم پودر سیر حاوی ۳.۶ میلی گرم آلیسین و ۹۰۰ میلی گرم حاوی ۵.۴ میلی گرم آلیسین است.

سالاد: همچنین می‌توانید ورقه‌های نازک سیر را مستقیماً به سالاد‌های مورد علاقه خود اضافه کنید. سیر خام خرد شده نیز گزینه خوبی برای تهیه سالاد‌های خوشمزه و در عین حال سالم است. این سالاد سیر رنده شده را بخشی از رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید و دیگر گیاهان گران قیمت برای فشار خون بالا را فراموش کنید.

ترکیب شیر و سیر: این نوشیدنی به عنوان دارو عمل می‌کند و برای سلامت کلی بدن شما نیز مفید است. برای تهیه این نوشیدنی به ده تا دوازده حبه سیر پوست کنده و خرد شده نیاز دارید. حبه‌های سیر را به شیر گرم اضافه کنید. حتی می‌توانید برای نتیجه بهتر یک قاشق غذا خوری عسل به نوشیدنی اضافه کنید.

یکی از درمان‌های خانگی توصیه شده برای کنترل فشار خون ترکیب ماست و سیر است. ماست و سیر باعث کاهش میزان چربی تجمع یافته در عروق و مسدود شدن آن‌ها می‌شود، در نتیجه مانع از افزایش فشار خون و همچنین گرفتگی رگ‌ها و حملات قلبی خواهد شد. بالا بودن سطح کلسترول مضر نیز یکی از علل گرفتگی شریان‌ها و افزایش فشار خون است، در این مورد نیز ماست و سیر با تاثیر مثبت در کاهش میزان کلسترل، به کنترل فشار خون کمک می‌کند.

برای تهیه مخلوط ماست و سیر باید سیر له یا رنده شده را با ماست اضافه کرد و برای داشتن طعم بهتر مقداری نعناع به آن افزود. این پیش غذا باید برای مدتی با معده خالی میل شود تا خواص تغذیه‌ای آن به طور کامل دریافت شود.

فشار خون بالا کنترل نشده علاوه بر افزایش خطر بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته مغزی، می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند آسیب کلیه، از دست دادن بینایی و حتی اختلال حافظه مرتبط شود. مسئله عوارض جانبی بر محبوبیت دار‌های طبیعی برای کاهش فشار خون نسبت به دارو‌های شیمیایی می‌افزاید.

از طرف دیگر با اینکه افزایش مصرف سیر ممکن است به بهبود سلامت و محافظت بدن در برابر فشار خون بالا کمک کند، مکمل‌های سیر نباید جایگزین مراقبت استاندارد فشار خون بالا استفاده شوند. هرچند سیر در مقادیر معمولی موجود در غذا احتمالاً برای اکثر افراد بی خطر است، اما مصرف بیش از حد آن عوارض جانبی متعددی (از جمله سوزش سر دل، حالت تهوع و اسهال) ایجاد می‌کند. همچنین افراد مبتلا به اختلالات خونریزی و زنان باردار یا شیرده نباید سیر مصرف کنند.

از آنجایی که سیر ممکن است لخته شدن خون را کندتر کند، مصرف آن همراه با دارو‌های رقیق کننده خون نیز می‌تواند خطر عوارض جانبی مانند خونریزی و کبودی را افزایش دهد. اگر قصد کاهش فشار خون با سیر را دارید، حتما قبل از شروع رژیم درمانی خود با پزشک خود مشورت کنید.

منبع: عصرایران

دیگر خبرها

  • یک میلیون و ۵۰۰ هزار متر مکعب سیلاب در گلستان مهار شد
  • عبور از خام‌فروشی، رشد بهره‎‌وری و توسعه برداشت گاز با حرکت به سمت دانش بنیان شدن
  • برق هیچ منبع آبی در تربت‌جام قطع نمی‌شود
  • ماجرای قلیان اکسیژن در کافه‌های تهران چیست؟
  • Home Assistant قصد دارد از یک پلتفرم به یک برند مصرف‌کننده تبدیل شود
  • ماجرای گاز «خنده» در قلیان اکسیژن صحت دارد؟/ قلیان اکسیژن اعتیاد آور نیست؟
  • ۳۰ میلیون مترمکعب آب در سازه‌های آبخیزداری اصفهان استحصال شد
  • افتتاح مدرسه هوشمند در شهر جدید سهند 
  • افرادی که فشار خون بالا دارند ماست را با این ماده غذایی ترکیب کنند
  • کاهش ۳۳ میلیون متر مکعبی حجم آب حوضه کارون بزرگ در لرستان